Search on this blog

Search on this blog

Maak een afspraak

Mentale begeleiding bij gezondheidsklachten

Mentale begeleiding bij gezondheidsklachten

Dit traject is bedoeld voor wie worstelt met de emotionele en mentale gevolgen van ziekte of lichamelijke klachten.

Het traject bestaat uit 6 sessies, waarin we niet alleen praten, maar ook praktisch aan de slag gaan:

• Oefeningen die direct toepasbaar zijn in je dagelijks leven
• Lichaamsgerichte en beeldende oefeningen om beter in contact te komen met je gevoel en lichaam
• Er is ruimte en aandacht voor jouw verhaal
• Indien gewenst een wandeling in de natuur om te vertragen, te reflecteren en nieuwe inzichten te krijgen
• Wekelijkse WhatsApp-begeleiding voor check-ins, vragen en extra steun

verlies en rouw

Wat je meeneemt uit dit traject

Inzicht

Je leert hoe je lichaam, emoties en gedachten elkaar beïnvloeden en welke patronen spanning of klachten versterken.

Praktische vaardigheden

Je krijgt tools om je energie beter te verdelen, stress te reguleren en grenzen te bewaken en aan te geven.

Veerkracht en balans

Je ontwikkelt rust, vertrouwen en kracht om je leven vorm te geven op een manier die bij jou past, met respect voor jezelf en je grenzen.

"Je bent niet je gedachten, je bent de persoon die kiest hoe je met die gedachten omgaat."
David K. Reynolds
Tarieven
Maak een afspraak

Heb je vragen?

Nee, je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig om een afspraak te maken. Je kunt direct contact met me opnemen om je aan te melden. Je kunt ook via deze website een afspraak inplannen. Ook als je recht hebt op een vergoeding via je aanvullende verzekering is er geen verwijzing nodig.
Bij een basisverzekering worden de kosten helaas niet vergoed. Als je aanvullend verzekerd bent, zijn er vaak wel mogelijkheden voor een gedeeltelijke vergoeding. Kijk in je polisvoorwaarden onder 'complementaire zorg' of 'alternatieve zorg'. Meestal krijg je ongeveer de helft van de kosten per gesprek vergoed, tot een maximumbedrag per jaar.
Ja, de tarieven voor online sessies zijn hetzelfde als die voor sessies in mijn praktijk. De investering in tijd en energie is voor beide vormen gelijk.
Het begeleidingsmoment duurt een uur met een maximale uitloop van 15 minuten. Ik werk op maandag en donderdag in Hoeven en op vrijdag in Oosterhout.
Ik heb op het moment geen wachtlijst, dus je kunt snel bij mij terecht. Op mijn website kun je zelf een afspraak plannen in mijn agenda.
Ja, zeker. Wachttijden in de eerstelijnszorg zijn vaak lang, en juist in die periode is het belangrijk dat je niet stil blijft staan. Bij mij kun je terecht voor mentale ondersteuning om deze periode te overbruggen. We werken aan rust, inzicht en praktische handvatten, zodat je beter met je klachten omgaat terwijl je wacht op verdere behandeling. Soms blijkt dat deze begeleiding al voldoende is, of dat het een waardevolle aanvulling vormt op de behandeling die later start.
Nee de begeleiding is vrijgesteld van BTW. Voor bedrijven moet er wel BTW in rekening worden gebracht.
Beide locaties zijn goed te bereiken met het openbaar vervoer. Je kunt je reis plannen via www.9292ov.nl.
Ja er is voldoende parkeergelegenheid. Parkeren is gratis.